お久しぶりです^_^;
夏休みがはじまり、なかなか更新できず・・・汗。
すっかり梅雨も明けて,毎日夏らしい強い日差しが照りつけていますね~。
気が付けばもう8月!ヤ・ヤバイ・・・10月に友人の結婚式があって呼ばれる予定なのに、
つい最近まで涼しかったでしょ~食欲が止まらなくなっちゃって体重がまた増えてきてしまったんです。(>_<)
しかもね、こないだ健康診断の結果が来たのですが、私は至って健康だったものの、主人がメタボで引っかかってしまったんです(汗)
確かに、結婚した頃に比べて15キロは太ったもんね・・・結婚13年で15キロって、まずいよね・・・。ウエスト85㎝を越えてるんだって^_^;
そこで、夫婦で真剣にダイエットを始めることにしました!!
でも、痩せるために食事を摂らないのは一番良くないんですって。
3食食べて運動するようにと言われたらしく、今まで朝ごはんを食べなかった主人が、『食事を摂ろうかな』というようになりました。
もう40代も半ばですから、健康に気をつけなくてはいけない年齢だということを自覚しています。
健康的に痩せるためにそのダイエットのともに選んだのは、こちらのダイエットスイーツソイキューブです。
♦公式サイト>>ソイキューブ
小麦粉不使用なのに大満足のおいしさ
ソイキューブは、ダイエットの大敵である小麦粉を使用していないんです。
小麦粉の代わりになるのが、大豆粉と大麦粉。
大麦には、食物繊維がたっぷりなんです。
ダイエットをすると途端に便秘気味になる体質の私だから、食物繊維が豊富なのはとっても心強いです。
それだけでなく、大豆粉と大麦粉は、お腹の中で膨らむ性質をもっているので、少量でお腹がいっぱいになるんですって。
これはダイエットにピッタリでしょ!(*^。^*)
こんな感じで大量に届きました。
なんと800gも!!
二人でダイエットするからこの量は嬉しいです♪
私が選んだのは、お子さんが生まれたにもかかわらず、ますます美に磨きがかかった熊田曜子さんがセレクトしてくださったプレミアムバージョンです。
味は、いちじく、アーモンドチョコ、くるみ、クランベリーの4種類。
大豆と大麦のほかに、フルーツとナッツもたくさん入っているんです。
だから一粒でも豪華でリッチで大満足なんですよ~~~(*^_^*)
少量でお腹がいっぱいになるなんて、嬉しすぎます。
ドライフルーツが少し苦手な私でも、どの味もおいしくいただけました♪
こんなにおいしいなら続けるのも楽しくなっちゃうくらいです^^
熊田曜子セレクション
タレントの熊田曜子さんが選んだというプレミアムバージョンのソイキューブの4種類を詳しく紹介しますね。
まずこちらは、フルーツきな粉&クランベリー。
大きなクランベリーが入ってて、甘酸っぱくておいしいです。
アーモンドの香ばしさや黒ゴマの香りもいいアクセントになっています。
甘さ控えめですが、フルーツの甘さやナッツのバランスがいいので、満足感のあるおいしさです。
小麦を使っていないなんて、言われなくては分からないほど美味しくて、つい1個、2個とつまんでしまうほどですよ^^
せっかくダイエットに最適な食べ物でも、食べすぎはダイエットにいいはずがないので、ほどほどにしないとね(*^。^*)
でも、3個食べて水分をたっぷり摂るとね、かなりお腹が満たされるんですよ。
私も主人も朝ごはんのかわりにソイキューブを摂っているのですが、3~4個もほおばると本当にご飯しっかり食べた後みたいに、お腹が満足してくるんですよ~不思議!!
大麦には、水分を摂ることでゲル状になり、お腹の中を掃除してくれる水溶性食物繊維と、
お腹の中で膨らんで満足感を感じることができる不溶性の食物繊維の2つが入っているんですって。このおかげなのね!
こちらは、我が家の娘たちも大好きなチョコ&アーモンドです。
まるでブラウニーを食べているかのようにおいしいです。
ドライフルーツが苦手な子供達なので、他のものはたべなかったものの、
このチョコ味はあっという間に子供に食べられちゃいました^_^;
ダイエット中ってチョコとか厳禁!!って気がしていたけど、ソイキューブだったら安心して食べられるから、嬉しいのよね~♪
こちらは、くるみ。
みるからに、くるみたっぷりでしょ。
私クルミが大好きなので、この味も好き~~~♡
レーズン苦手なことも忘れちゃうくらいこうばしくて美味しいよ♪
フルーツきな粉&いちじく。
いちじくは、プチプチした食感がおもしろくて、フルーティーでいちじくの味がしっかりします。
あまり普段はいちじくは食べないのですが、このフレーバーは酸味とナッツのバランスがちょうどよくておいしいです。
いちじくを食べたことないという主人も、なかなか気に入ったみたいです(*^。^*)
朝食の代わりに食べ始めて、1週間と少し経ちましたが、ソイキューブだけで全然OKです。
最初は、少しお腹が空いて5個ほど食べていたのですが、今は3個とコーヒーでお腹がいっぱいになるほど。
お蔭でお腹周りが少しスッキリしてきました♪(*^。^*)
結婚式までは、続けてみたいと思っているので、りピ買いしちゃおうと思っています。
それにね、便秘で辛かったのですが、ソイキューブのおかげで正常に戻ったんですよ!!!
スッキリ出るってなんて気持ちがいいんでしょ~(*^_^*)
ダイエット中にスイーツを食べたくなった時にも、ソイキューブだったらご褒美にもピッタリかもね!
楽天ランキングダイエット第1位のソイキューブ、気になる方ははじめてみては!!
♦公式サイト>>ソイキューブ